Dr. Ioan S (2010-11-27 20:21:17)
Nu va trebuie retetele lui X sau Y! Faceti-va un set de analize generale! Vedeti cum stati cu trigliceridele si colesterolul, cu nivelul glucozei in sange si efectuati si un control endocrinologic cu tot cu dozarile hormonale. Supraponderabilitate si obezitatea au foarte frecvent cauze endocrine. Deficitul de hormoni tiroidieni sau/si hipefunctia glandelor suprarenale ori insuficienta ovariana. Pentru astfel de cauze, e indispensabil un tratament hormonal si sa va faceti la 3-6 luni analizele. Dietele se personalizeaza. Ce e bun pentru unul, nu e bun si pentru celalalt! Duceti-va la medic! Faceti miscare, beti multe lichide, nu mancati paine, grasimi, prajeli, dulciuri concentrate! Nu folositi deloc uleiul in bucatarie! Nu consumati alcool si sare! Aveti vointa de a tine regimul si a face zilnic exercitiile fizice si nu disperati daca va veni vremea cand nu veti mai inregistra 2-4 saptamani scaderi in greutate!

Florentina Lupu (2010-11-25 10:15:15)
Buna ziua as dori sa stiu si eu cura de slabire a lui Piedone unde o gasesa